اللياقه البدنيه

حساب حجم الدراجة الإطار

حساب حجم الدراجة الإطار


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يمكن للموظفين في متجر الدراجات المحلي مساعدتك في اختيار حجم الإطار المثالي.

Creatas / Creatas / صور غيتي

مثل زوج من الأحذية الجيدة ، فإن أفضل دراجة هي التي تناسبك. يعد حساب حجم الإطار الصحيح خطوة أساسية عند شراء دراجة جديدة. سيقلل إطار الحجم ومركب بشكل صحيح من وجع في الركبتين والعنق وأسفل الظهر أثناء الركوب ، مع تحسين كفاءة دواسة القدم لمزيد من القوة والسرعة. بغض النظر عن عادات الركوب الخاصة بك ، يجب أن يكون حساب حجم الإطار الصحيح هو الأولوية الأولى بالنسبة لك.

الحصول على الساق لأعلى

طول ساقك هو العامل الرئيسي في حساب حجم إطار الدراجة الخاص بك. في ركوب الدراجات ، يستند قياس طول الساق هذا إلى ارتفاع عظمة العانة ، وهو مقياس لحدتك التي تمتد من نتوء العظم خلف الأعضاء التناسلية إلى قاعدة كعبك على طول الجزء الداخلي من ساقك. سترغب في ارتداء الأحذية التي تنوي دورة عند الحصول على القياس. يتوافق هذا القياس مع مخطط حجم إطار مصنع الدراجات.

حجم الإطار المباراة متابعة

تستخدم الدراجات على الطرق والدراجات الجبلية أنظمة مختلفة لتغيير حجم الإطارات. تستخدم دراجات الطرق النظام المتري. يتوافق ارتفاع أنبوب المقعد مع ارتفاع عظمة العانة بالسنتيمتر ، ويقع هذا القياس عادة بين 48 و 63 سم. تستخدم الدراجة الجبلية النظام القياسي ، ولكن بالبوصة ؛ هذه الإطارات عادة ما تقع بين 15 و 22 بوصة. تقوم معظم شركات الدراجات الجبلية بتغيير حجم دراجاتها وفقًا لنظام فئة صغير ومتوسط ​​وكبير و X- كبير ، ولكن يمكنك التحقق من قياسات هذه الإطارات من خلال الشركة المصنعة لمقارنة العلامات التجارية المختلفة.

على حافة مقعدك

الآن بعد أن قمت بمطابقة inseam الخاص بك مع أنبوب المقعد ، يمكنك ضبط ارتفاع المقعد لتحديد ما إذا كان الأنبوب العلوي من إطارك يطابق نسبك. استند الدراجة إلى شيء صلب وارفع أنبوب المقعد حتى تنحني ساقك قليلاً عند الركبة. وينبغي أن يكون وأشار كرنك مباشرة لأسفل. إذا كانت ركبتك أكثر من ثنيًا قليلاً ، يكون مقعدك منخفضًا جدًا ولن تتمكن من التحقق بشكل صحيح من حجم الأنبوب العلوي من الإطار.

الخروج على القمة

يحدد طول الأنبوب العلوي الخاص بك إلى أي مدى تحتاج إلى أن تميل إلى الأمام للوصول إلى المقاود ، وهي خطوة أساسية في تغيير حجم إطار الدراجة. اتجه إلى الأمام وامسك بالمقود ، ثني المرفقين قليلاً حتى لا يحبس. في هذا الموضع ، يجب ألا تجهد أسفل ظهرك أو رقبتك ، ويجب أن توضع خلفيتك بقوة على أوسع جزء من مقعدك. إذا كان عليك الوصول إلى أبعد مما تشعر بالراحة ، فستحتاج إلى الحصول على ساق أقصر لتوصيل الإطار وأشرطة المقابض ، أو حتى حجم إطار أصغر تمامًا.

الموارد (2)


شاهد الفيديو: كيف تعرف مقاس الدراجة . الحلقة الخامسه من الصفر (يونيو 2022).